Accent Postural

Type Conditionnement physique 55+
Clientèle Adultes

Vous recherchez un cours pour faire travailler adéquatement vos muscles posturaux?

Ce cours est destiné aux personnes qui souhaitent apprendre à bien solliciter les extenseurs du dos, abdominaux et périnée dans leur vie quotidienne ou dans une activité sportive. Cette activité vous permettra également d'intégrer des exercices d'assouplissement. C'est un excellent entraînement pour tous et pour ceux qui cherchent un complément à leur routine.

Offert à la séance.

Tarifs

  • Résident 95 $
  • Par séance 11 $
  • Non-résident 142.50 $

Plages horaires

Lundi

19:20 à 20:20
10 sept. au 17 déc. 2018
(14 semaines)
En relâche le 24 sept.
203
C.C. Lucien-Borne