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Cardio boxe - Adulte

Fan de cardio à la recherche d'un défi? Cet entrainement inspiré des mouvements de la boxe, synchronisé sur musique, fera travailler votre endurance. Même s'il est majoritairement de type cardiovasculaire, une partie musculaire de l'entrainement est consacrée au développement de l'endurance musculaire des abdominaux et des dorsaux.

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Tarifs

Résident 105 $
Non-résident 157,50$

Plages horaires

Mercredi

23 sept. au 9 déc. 2020
(12 semaines)

103
C.C. Lucien-Borne