Voici les reprises de séance pour la session d'hiver 2019. Consultez le tableau suivant. Tableau reprises de séances H19 0329.pdf

Prenez note que toutes les activités des Loisirs du Faubourg ont lieu lors du congé de Pâques. Venez profiter de votre activité en ce début de session printanière.

Cardio boxe

Type Conditionnement physique
Clientèle Adultes

Un entraînement inspiré de celui des boxeurs, exécuté sur une musique stimulante. Une grande partie de votre entraînement visera le développement de votre endurance cardiovasculaire et l'autre partie sur l'endurance musculaire des abdominaux et des dorsaux.

Offert à la séance.

Hiver 2019

Printemps 2019