Veuillez prendre note que les bains aînés du mercredi 12 juin et 19 juin de 8 h 25 à 9 h 25 seront annulés. Bains libres

Cardio boxe

Type Conditionnement physique
Clientèle Adultes

Un entraînement inspiré de celui des boxeurs, exécuté sur une musique stimulante. Une grande partie de votre entraînement visera le développement de votre endurance cardiovasculaire et l'autre partie sur l'endurance musculaire des abdominaux et des dorsaux.

Offert à la séance.

Tarifs

  • Résident 45 $
  • Non-résident 67,50 $
  • Par séance 11$

Plages horaires

Mercredi

12:00 à 12:45 Avec Nirva P.
24 avr. au 12 juin 2019
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne