Communiqué – Travaux d’agrandissement de l’école Joseph-François-Perrault. Consulter le document suivant. Projet - Agrandissement Perrault - 1 er communiqué pour utilisateur CCLB_ Avec Annexe.pdf

Cardio-raquettes - Adulte

Intensité Modérée à élevée
Clientèle Adulte

Faire de la raquette peut être une activité d'une difficulté surprenante. Cet entrainement principalement cardiovasculaire sollicitera aussi vos muscles. L'activité d'une durée d'une heure vous offrira de nouveaux défis, vous mettra à l’épreuve et améliorera votre forme physique. Venez profitez des plaisirs de l'hiver avec nous lors d'une séance d'entrainement efficace.
Nous ajusterons l'entrainement en fonction des conditions climatiques.

Important : Nous vous conseillons d'apporter des vêtements appropriés aux conditions climatiques, ainsi qu'une bouteille d'eau. En cas de nécessité, vous aurez accès aux salles de bain du rez-de-chaussée et vous pouvez remplir votre bouteille à une fontaine d'eau. Vous n’aurez cependant pas accès aux vestiaires.

Certaines consignes sanitaires sont en place, incluant le masque obligatoire à l'intérieur du centre communautaire. Pour connaitre l’ensemble des consignes, consultez le www.loisirsdufaubourg.com.