Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2

Avant de vous inscrire aux activités du printemps, nous vous recommandons de lire le document sur nos consignes et mesures sanitaires 2021. Cliquez sur ce lien. Mesures sanitaires - Web 2021-1.pdf

Cardio Pop-Rock - Adulte

Intensité Modérée à élevée
Type Conditionnement physique
Clientèle Adulte

La musique est une part importante de l'entrainement en groupe. Elle nous met dans l'esprit de l'exercice et nous permet de nous dépasser tout en synchronisant le groupe. Ce cours est parfait pour les amateurs de pop-rock qui désirent un entrainement cardio complet.