Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2

Communiqué – Travaux d’agrandissement de l’école Joseph-François-Perrault. Consulter le document suivant. Projet - Agrandissement Perrault - 1 er communiqué pour utilisateur CCLB_ Avec Annexe.pdf

Cardio Pop-Rock - Adulte

Intensité Modérée à élevée
Type Conditionnement physique
Clientèle Adulte

La musique est une part importante de l'entrainement en groupe. Elle nous met dans l'esprit de l'exercice et nous permet de nous dépasser tout en synchronisant le groupe. Ce cours est parfait pour les amateurs de pop-rock qui désirent un entrainement cardio complet.

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