Voici les reprises de séance pour la session d'hiver 2019. Consultez le tableau suivant. Tableau reprises de séances H19 0329.pdf

Prenez note que toutes les activités des Loisirs du Faubourg ont lieu lors du congé de Pâques. Venez profiter de votre activité en ce début de session printanière.

Cardio-tonik

Type Musculation-tonus
Clientèle Adultes

Vous cherchez un cours complet et stimulant afin d'améliorer votre condition physique générale?
Placez un cours de Cardio-tonik à votre horaire. Un entraînement parfait pour travailler votre endurance cardiovasculaire et musculaire. Ce cours vise particulièrement le raffermissement des abdominaux, des fessiers, des cuisses, de la taille et des hanches. L'ensemble de ces exercices s'exécutent avec différents accessoires d’entraînement fournis sur place. Plusieurs options sont offertes pour adapter les exercices au niveau de chaque participant.

Offert à la séance.

Hiver 2019

Printemps 2019