Cardio-tonus express - Adulte

Intensité Modérée
Type Conditionnement physique
Clientèle Adultes

Dans le cours de cardio-tonus, vous travaillerez votre endurance cardiovasculaire tout en tonifiant vos cuisses, vos fesses et vos abdominaux. Votre instructrice vous proposera des alternatives en fonctions de vos besoins. C'est pourquoi cet entraînement s’adapte à tous les niveaux.
Un cours complet qui vous permet de bouger et de dépenser de l’énergie en peu de temps!

Tarifs

  • Résident 90$
  • Non-résident 135$

Plages horaires

Mardi

12:05 à 12:50 Avec Mireille R.
13 sept. au 13 déc. 2022
(14 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne