Avant de vous inscrire aux activités du printemps, nous vous recommandons de lire le document sur nos consignes et mesures sanitaires 2021. Cliquez sur ce lien. Mesures sanitaires - Web 2021-1.pdf

Suite aux nouvelles mesures sanitaires d'urgence du 8 avril , le centre communautaire Lucien-Borne sera fermé pour une période indéterminée. Nous maintenons notre programmation de printemps mais les cours seront transférés en virtuel. La session est retardée d'une semaine et débute le 19 avril.

Djamboola Fitness - Adulte

Intensité Modérée à élevée
Type Conditionnement physique
Clientèle Adulte

Les séances de Djamboola Fitness sont faites de petites chorégraphies simples et faciles à suivre. Un mélange savoureux et rythmé, fait de cardio-danses africaines en majorité (style traditionnel avec sonorités de tam-tam, et style urbain (Coupé-décalé / Azonto / Ndombolo), mais contenant aussi une portion d’autres danses du monde: Hip-hop/RnB, Ragga-Dancehall, Soca caribéen, Zouk/Konpa/Kizomba, etc…). Les cours de Djamboola sont efficaces pour brûler un maximum de calories, sans s’en rendre compte.

Tarifs

  • Résident 90 $
  • Non-résident 135 $

Plages horaires

Jeudi

Annulée
17:15 à 18:15 Avec Dominique
28 janv. au 1 avr. 2021
(10 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne