Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2

Entrainement 60+ - Adulte

Type Conditionnement physique 60+
Clientèle Adultes

Entrainement dynamique progressif qui vise le développement de l'endurance cardiovasculaire et la force musculaire. Il a pour but l'amélioration ou le maintien de la condition physique des adultes de 60 ans et plus. Le cours peut être adapté à tous les niveaux de forme physique.

Tout savoir sur l'inscription

Tarifs

  • Résident 65$
  • Non-résident 98$

Plages horaires

Lundi

09:30 à 10:30 Avec Sandrine Blais-Deschênes
28 avr. au 16 juin 2025
(8 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne

Mardi

09:30 à 10:30 Avec Mireille Roy
29 avr. au 17 juin 2025
(8 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne

Mercredi

09:30 à 10:30 Avec Sandrine Blais-Deschênes
30 avr. au 18 juin 2025
(8 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne

Vendredi

09:30 à 10:30 Avec Mireille Roy
2 mai au 20 juin 2025
(8 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne