Programmation Hiver 2023

Abdos-fesses

Adulte

Abdos-tonus

Adulte

Atelier de tricot - Débutant

Adulte

Atelier découverte de jeux de société

Adulte

Atelier d'écriture créative

Adulte

Atelier d'initiation au dessin

Adulte

Badminton jeunesse

12 à 15 ans

Badminton jeunesse

8 à 11 ans

Badminton libre

Adulte

Ballet - Débutant

Adulte

Ballet - Intermédiaire

Adulte

Cardio-tonus

Adulte

Danse ballet

6 à 8 ans

Danse pré-ballet

4 à 5 ans

Donjons et Dragons

8 à 15 ans

Entrainement 50+

50+

Espagnol - Avancé

Adulte

Espagnol - Conversation voyage - Débutant

Adulte

Espagnol - Intermédiaire 1

Adulte

Espagnol - Semi-privé - Avancé

Adulte

Espagnol - Semi-privé - Intermédiaire 2

Adulte

Hatha yoga

Adulte

HIIT

Adulte

Initiation à la bande dessinée

8 à 10 ans

Introduction à l'écriture de l'autofiction

Adulte

Italien - Débutant

Adulte

Italien - Intermédiaire

Adulte

Karibou

Les aigles agiles (4-5 ans)

Karibou

Les lapins taquins (16-20 mois)

Karibou

Les oursons mignons (2-2½ ans)

Karibou

Les p'tits loups filous (2½-3 ans)

Karibou

Les ratons fripons (20-24 mois)

Karibou

Les renards débrouillards (3-4 ans)

Mini-tennis

5 à 7 ans

Pétanque intérieure

Adulte

Pickleball libre

Adulte

PiYo

Adulte

Portugais - Débutant 1

Adulte

Portugais - Débutant 2

Adulte

Qi Gong de Wudang

Adulte

Renforcement musculaire

Adulte

Soccer intérieur

Adulte

Spinning 50+

50+

Spinning adulte

Adulte

Stretching

Adulte

Stretching 50+

50+

Stretching tonus 50+

50+

Tabata

Adulte

Tabata 50+

50+

Tabata express

Adulte

Tai Chi

Adulte

Tennis jeunesse

8 à 11 ans

Tennis parent-enfant

5 à 12 ans

Viactive

50+

ViniYoga - Avancé

Adulte

ViniYoga - Avancé 50+

50+

ViniYoga - Débutant

Adulte

ViniYoga - Débutant 50+

50+

ViniYoga - Intermédiaire 50+

50+

ViniYoga - Stretching

Adulte

ViniYoga - Stretching 50+

50+

ViniYoga - Yoga dynamique

Adulte

Yoga adapté

Adulte

Yoga postnatal avec bébé

Adulte

Yoga prénatal

Adulte

Zumba

Adulte

Zumba 50+

50+