Avant de vous inscrire aux activités du printemps, nous vous recommandons de lire le document sur nos consignes et mesures sanitaires 2021. Cliquez sur ce lien. Mesures sanitaires - Web 2021-1.pdf

Suite aux nouvelles mesures sanitaires d'urgence du 8 avril , le centre communautaire Lucien-Borne sera fermé pour une période indéterminée. Nous maintenons notre programmation de printemps mais les cours seront transférés en virtuel. La session est retardée d'une semaine et débute le 19 avril.

Piloxing

Intensité Modérée à élevée
Type Conditionnement physique

Le programme intègre les dernières techniques de conditionnement physique de pointe pour brûler un maximum de calories. Ce programme unique associe la puissance, la vitesse et l’agilité de la boxe avec la méthode Pilates. Ajouter à cela des danses exaltantes et vous avez l’entrainement musculaire complet, brûleur de graisses, qui vous fera sentir physiquement et mentalement au sommet de votre forme (ou au top) !

Offert à la séance.