Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2

Avant de vous inscrire aux activités, nous vous recommandons de lire le document sur nos mesure sanitaires en place. Mesures-H2022.pdf

PiYo Select - Adulte

Intensité Modérée à élevée
Type Conditionnement physique
Clientèle Adulte

Cette activité combine les pouvoirs raffermissants et de définition musculaire du Pilates avec la force et la flexibilité du yoga. Nous avons accéléré le rythme pour offrir une vraie séance d'entrainement à faible impact qui brûle des graisses tout en allongeant et en tonifiant vos muscles, et en améliorant votre flexibilité.

Tarifs

  • Résident 105$
  • Non-résident 157,50$

Plages horaires

Mardi

18:10 à 19:10 Avec Sandrine
18 janv. au 12 avr. 2022
(13 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne