Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2

Power flow

Intensité Légère à modérée
Type Yoga et Mieux-être
Clientèle Adultes

Vous aimez bouger sur des rythmes actuels ? Le Power flow vous offre cette possibilité. Lors des séance dynamiques, vous travaillerez votre capacité cardiovasculaire, votre équilibre ainsi que votre souplesse dans une ambiance musicale propice au dépassement . Les enchaînements sont chorégraphiés les unes après les autres avec l’idée de rendre les séquences fluides. Un entraînement complet ou rythme et plaisir seront au rendez-vous .

Tarifs

  • Résident 95 $
  • Non-résident 142,50 $

Plages horaires

Dimanche

Annulée
09:55 à 10:55 Avec À déterminer
6 janv. au 7 avr. 2019
(14 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne

Mercredi

18:50 à 19:50 Avec Véronique G.
9 janv. au 17 avr. 2019
(14 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne