Voici les reprises de séance pour la session d'hiver 2019. Consultez le tableau suivant. Tableau reprises de séances H19 0329.pdf

Prenez note que toutes les activités des Loisirs du Faubourg ont lieu lors du congé de Pâques. Venez profiter de votre activité en ce début de session printanière.

Power flow

Intensité Légère à modérée
Type Yoga et Mieux-être
Clientèle Adultes

Vous aimez bouger sur des rythmes actuels ? Le Power flow vous offre cette possibilité. Lors des séance dynamiques, vous travaillerez votre capacité cardiovasculaire, votre équilibre ainsi que votre souplesse dans une ambiance musicale propice au dépassement . Les enchaînements sont chorégraphiés les unes après les autres avec l’idée de rendre les séquences fluides. Un entraînement complet ou rythme et plaisir seront au rendez-vous .

Hiver 2019

Printemps 2019