Power flow

Vous aimez bouger sur des rythmes actuels ? Le Power flow vous offre cette possibilité. Lors des séance dynamiques, vous travaillerez votre capacité cardiovasculaire, votre équilibre ainsi que votre souplesse dans une ambiance musicale propice au dépassement . Les enchaînements sont chorégraphiés les unes après les autres avec l’idée de rendre les séquences fluides. Un entraînement complet ou rythme et plaisir seront au rendez-vous .

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Tarifs

Résident 100 $
Par séance 11 $
Non-résident 150.00 $

Plages horaires

Dimanche

9 sept. au 16 déc. 2018
(15 semaines)

203
C.C. Lucien-Borne

Mardi

11 sept. au 18 déc. 2018
(15 semaines)

203
C.C. Lucien-Borne