Communiqué – Travaux d’agrandissement de l’école Joseph-François-Perrault. Consulter le document suivant. Projet - Agrandissement Perrault - 1 er communiqué pour utilisateur CCLB_ Avec Annexe.pdf

Spinning Ado-parent - Famille

Intensité Modérée à élevée
Type Spinning
Clientèle Adulte

Diversifiez votre entrainement et venez pédaler en groupe ! Cette discipline vous permettra d’améliorer votre condition physique générale dans un encadrement très stimulant. Les séances de vélo en salle sont accompagnées par des instructeurs qualifiés afin de développer votre endurance cardiovasculaire, votre puissance aérobique maximale et pour solliciter vos muscles des jambes et des fessiers.
La salle de spinning est munie d’une flotte de vélos Keiser. Ces vélos peuvent s’adapter à des chaussures de sports ou des chaussures spécialisées pour le vélo.