Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2

Viactive - 50 ans +

Intensité Légère à modérée
Type Conditionnement physique 50+
Clientèle Aînés

Le cours Viactive donne une occasion aux aînés de bouger régulièrement.
Cette activité animée sensibilise et encourage les personnes âgées à la pratique régulière de l'activité physique. Ce programme a fait ses preuves partout au Québec, et il est reconnu pour ses nombreux bienfaits auprès de sa clientèle. Les routines d’exercices sont exécutées au son d'une musique dynamique et entrainante. Restez en santé le plus longtemps possible; venez bouger avec nous!

Tarifs

  • Résident 12 $
  • Non-résident 18$

Plages horaires

Lundi

10:15 à 11:15 Avec Marie C.
21 sept. au 7 déc. 2020
(12 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne

Mercredi

10:15 à 11:15 Avec Marie C.
23 sept. au 9 déc. 2020
(12 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne