Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2

Avant de vous inscrire aux activités, nous vous recommandons de lire le document sur nos consignes et mesures sanitaires. Cliquez sur ce lien. Mesures sanitaires - Hiver.pdf

Prenez note que seuls les cours modulables en virtuel débuteront le 25 janvier. Toutes les activités en présence sont mises sur pause jusqu'au 8 février. La situation sera réévaluée dans les prochaines semaines et nous vous informerons des procédures pour une reprise éventuelle des cours en présence. Des places sont toujours disponibles pour les cours modulables en virtuel.

Viactive - 50+

Type Conditionnement physique 50+
Clientèle 50 ans +

Le cours Viactive donne une occasion aux aînés de bouger régulièrement.
Cette activité animée sensibilise et encourage les personnes âgées à la pratique régulière de l'activité physique. Ce programme a fait ses preuves partout au Québec, et il est reconnu pour ses nombreux bienfaits auprès de sa clientèle. Les routines d’exercices sont exécutées au son d'une musique dynamique et entrainante. Restez en santé le plus longtemps possible; venez bouger avec nous!

Tarifs

  • Résident 10 $
  • Non-résident 15 $

Plages horaires

Lundi

10:15 à 11:15
25 janv. au 29 mars 2021
(10 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne

Mercredi

10:15 à 11:15
27 janv. au 31 mars 2021
(10 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne