Yoga - approche Vini - Intermédiaire

Type Yoga et Mieux-être
Clientèle Adultes

Le cours intermédiaire s'adresse à ceux et celles qui ont déjà fait du Viniyoga.
Ce cours vous permettra de consolider les notions apprises au cours du niveau initiation. Chaque rencontre sera un moment pour vous permettre d'évacuer le stress. Les postures de yoga améliorent la force, l’équilibre et la souplesse du corps. Une méthode douce au service de votre corps, qui apporte vitalité et présence à soi.

Tous les professeurs qui enseignent aux Loisirs du Faubourg sont diplômés de l’ÉTY (Étude et transmission du yoga), l’École européenne de Viniyoga. L’approche Viniyoga donne beaucoup d’importance à une pratique sans risque qui présente une évolution progressive dans l’apprentissage des postures. Les enseignants(es) ont appris à modifier les postures pour les adapter aux besoins des individus.

Tarifs

  • Résident 110 $
  • Non-résident 165.00 $

Plages horaires

Lundi

19:00 à 20:15 Avec Odette
10 sept. au 10 déc. 2018
(13 semaines)
En relâche le 8 oct.
305
C.C. Lucien-Borne

Mardi

18:45 à 20:00 Avec Marie-Ève
11 sept. au 4 déc. 2018
(13 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne