Veuillez prendre note que les bains aînés du mercredi 12 juin et 19 juin de 8 h 25 à 9 h 25 seront annulés. Bains libres

Yoga - Intermédiaire

Type Yoga
Clientèle Adultes

Les séances de yoga intermédiaire vous permettront de consolider les techniques de base acquises au cours de niveau débutant. Elles comportent, entre autres, l’apprentissage de nouvelles postures et de nouveaux pranayamas (respiration consciente).

La pratique régulière de yoga est un excellent complément à une routine d'entraînement qui inclut des exercices cardiovasculaires et musculaires.

Tarifs

  • Résident 85,00 $
  • Non-résident 127,50 $

Plages horaires

Mardi

19:00 à 20:15 Avec Marie-Ève
25 juin au 27 août 2019
(10 semaines)
305
C.C. Lucien-Borne