Zumba express - Adulte

Cette activité ludique et motivante vous mettra le sourire aux lèvres et se renouvelle à chaque séance. Dans ce cours, vous pourrez découvrir une multitude de chorégraphies rythmées qui vous permettront de travailler vos capacités cardiovasculaires. Ce cours s’adresse à tous ceux et celles qui désirent avoir du plaisir, puisqu’il s’adapte très bien à tous les niveaux de forme physique.

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