- Intensité
- Élevée
- Type
- Conditionnement physique
- Clientèle
- Adultes
Basé sur une formation militaire à l’américaine, le camp d'entraînement combine la musculation, le cardio et des exercices de renforcement. Le but est de muscler de façon harmonieuse et intense l’ensemble du corps et de travailler la résistance à l’effort.
La grande particularité du camp d'entraînement est d’utiliser l’esprit de groupe pour se dépasser!
Attention: activité à intensité élevée à très élevée.
Hiver 2026
Tarifs
- Résident
- 135$
- Non-résident
- 203$
Plages horaires
Mercredi
-
17:20 à 18:20avec Mireille14 janv. au 15 avr. 2026(14 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne
Jeudi
-
11:45 à 12:45avec Mireille15 janv. au 16 avr. 2026(14 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne
Automne 2025
Tarifs
- Résident
- 135$
- Non-résident
- 203$
Plages horaires
Mercredi
-
Complète17:20 à 18:20avec Mireille10 sept. au 10 déc. 2025(14 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne
Jeudi
-
11:45 à 12:45avec Mireille11 sept. au 11 déc. 2025(14 semaines)
Gymnase A
C.C. Lucien-Borne