- Intensité
- Légère
- Type
- Activités en plein air
- Clientèle
- Adultes
Un art martial qui se pratique en douceur, le Tai Chi c'est exactement ça! C'est une gymnastique énergétique globale qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.
Simples et accessibles à tous, les mouvements fluides et la respiration douce permettent d’atteindre une sensation de relaxation.
Cours donné exclusivement à l'extérieur, rendez-vous dans le hall du rez-de-chaussée du Centre communautaire Lucien-Borne.
En cas de pluie ou de canicule, le cours sera donné au local 300 du Centre communautaire Lucien-Borne. Par beau temps il se fera dehors.
Tarifs
- Résident
- 100$
- Non-résident
- 150$
Plages horaires
Lundi
-
18:30 à 19:45avec Olivier29 juin au 17 août 2026(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
Mardi
-
Annulée18:30 à 19:45avec Olivier30 juin au 18 août 2026(8 semaines)
300
C.C. Lucien-Borne