Notre programmation d'automne est en ligne. Vous pourrez vous inscrire à compter du 26 aout !

Abdos-tonus extérieur

Intensité Légère à modérée
Type Activités en plein air
Clientèle Adultes

Vous recherchez un cours pour reprendre l'entraînement progressivement. Allez hop! On commence avec la ceinture abdominale et quelques muscles complémentaires.