Entrainement 50+
- Intensité
- Légère à modérée
- Type
- Conditionnement physique 50+
- Clientèle
- 50 ans +
Entrainement dynamique progressif qui vise le développement de l'endurance cardiovasculaire et la force musculaire. Il a pour but l'amélioration ou le maintien de la condition physique des adultes de 50 ans et plus. Le cours peut être adapté à tous les niveaux de forme physique.
Automne 2025
Tarifs
- Résident
- 115$
- Non-résident
- 173$
Plages horaires
Lundi
-
09:30 à 10:30avec Sandrine8 sept. au 15 déc. 2025(14 semaines)
En relâche le 13 oct.
203
C.C. Lucien-Borne
Mardi
-
Complète09:30 à 10:30avec Mireille9 sept. au 9 déc. 2025(14 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne
Mercredi
-
Complète09:30 à 10:30avec Sandrine10 sept. au 10 déc. 2025(14 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne
Vendredi
-
Complète09:30 à 10:30avec Mireille12 sept. au 12 déc. 2025(14 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne
Hiver 2026
Tarifs
- Résident
- 115$
- Non-résident
- 173$
Plages horaires
Lundi
-
09:30 à 10:30avec Sandrine Blais-Deschenes12 janv. au 13 avr. 2026(13 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne
Mardi
-
09:30 à 10:30avec Mireille Roy12 janv. au 14 avr. 2026(14 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne
Mercredi
-
09:30 à 10:30avec Sandrine Blais-Deschenes12 janv. au 15 avr. 2026(14 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne
Vendredi
-
09:30 à 10:30avec Mireille Roy16 janv. au 17 avr. 2026(14 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne