Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2

Notre programmation d'automne est en ligne. Les inscriptions sont ouvertes !!

Tai Chi de Wudang - Adulte

Type Yoga et Mieux-être
Clientèle Adultes

Un art martial qui se pratique en douceur, le Tai Chi c'est exactement ça! C'est une gymnastique énergétique globale qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.

Simples et accessibles à tous, les mouvements fluides et la respiration douce permettent d’atteindre une sensation de relaxation.

Tout savoir sur l'inscription

Tarifs

  • Résident 170$
  • Non-résident 255$

Plages horaires

Lundi

18:15 à 19:30 Avec Olivier
15 sept. au 15 déc. 2025
(13 semaines)
En relâche le 13 oct.
300
C.C. Lucien-Borne

Mardi

10:30 à 11:45 Avec Olivier
16 sept. au 9 déc. 2025
(13 semaines)
300
C.C. Lucien-Borne