Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2
Nous désirons vous informer que la piscine Lucien-Borne est maintenant réouverte à la population. Consultez la section ''piscine - bains libre'' pour connaître l'horaire.
Abdos-fesses est le cours idéal pour tonifier le bas du corps, plus particulièrement les abdominaux, les cuisses et les fessiers. Les exercices sont variés et peuvent être de type cardiovasculaire ou musculaire. Il s'agit d'un cours que l'on peut facilement adapter à tous les niveaux de forme physique.
N.B. Il n'y aura pas de cours le lundi 14 oct.
