Abdos-fesses - Adulte

Intensité Légère à modérée
Type Conditionnement physique
Clientèle Adultes

Abdos-fesses est le cours idéal pour tonifier le bas du corps, plus particulièrement les abdominaux, les cuisses et les fessiers. Les exercices sont variés et peuvent être de type cardiovasculaire ou musculaire. Il s'agit d'un cours que l'on peut facilement adapter à tous les niveaux de forme physique.

Tarifs

  • Résident 68$
  • Non-résident 102$

Plages horaires

Lundi

17:20 à 18:20 Avec Mireille R.
4 juil. au 22 août 2022
(8 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne

Mercredi

Annulée
17:20 à 18:20 Avec Mireille R.
6 juil. au 24 août 2022
(8 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne