Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2

Avant de vous inscrire aux activités du printemps, nous vous recommandons de lire le document sur nos consignes et mesures sanitaires 2021. Cliquez sur ce lien. Mesures sanitaires - Web 2021-1.pdf

Abdos-tonus extérieur

Intensité Légère à modérée
Type Activités en plein air
Clientèle Adulte

Vous recherchez un cours pour reprendre l'entraînement progressivement. Allez hop! On commence avec la ceinture abdominale et quelques muscles complémentaires.