Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2

Cardio-Vélo - Adulte

Type Cardio-Vélo
Clientèle Adultes

Le Cardio-Vélo est une activité extrêmement efficace pour développer votre endurance cardiovasculaire, votre puissance aérobique maximale et pour solliciter vos muscles des jambes et des fessiers. Nos entraineurs qualifiés vous amèneront à vous surpasser sur les rythmes de la musique tout en vous guidant pour exécuter des mouvements sécuritaires.

La salle de Cardio-Vélo est munie d’une flotte de vélos Keiser. Ces vélos peuvent s’adapter à des chaussures de sport ou des chaussures spécialisées pour le vélo.

Du plaisir assuré vous attend!

Tout savoir sur l'inscription

Tarifs

  • Résident 80$
  • Non-résident 120$

Plages horaires

Lundi

07:15 à 08:00 Avec Mylène Truchon
28 avr. au 16 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
12:00 à 12:45 Avec Emmanuelle Leroux
28 avr. au 16 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
16:10 à 16:55 Avec Marcellin Rousseau
28 avr. au 16 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
17:05 à 17:50 Avec Marcellin Rousseau
28 avr. au 16 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
18:00 à 18:45 Avec Pierre Gagnon
28 avr. au 16 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
18:55 à 19:40 Avec Pierre Gagnon
28 avr. au 16 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne

Mardi

07:15 à 08:00 Avec Annie Gosselin
29 avr. au 17 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
12:00 à 12:45 Avec Marie-Christyne Renaud
29 avr. au 17 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne

Mercredi

12:00 à 12:45 Avec Mylène Truchon
30 avr. au 18 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
16:10 à 16:55 Avec Marcellin Rousseau
30 avr. au 18 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
17:05 à 17:50 Avec Marcellin Rousseau
30 avr. au 18 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
18:00 à 18:45 Avec Noémie Tassé
30 avr. au 18 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
18:55 à 19:40 Avec Nadia Desfossés
30 avr. au 18 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
19:50 à 20:35 Avec Nadia Desfossés
30 avr. au 18 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne

Jeudi

07:15 à 08:00 Avec Annie Gosselin
1 mai au 19 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
12:00 à 12:45 Avec Marie-Christyne Renaud
1 mai au 19 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
17:05 à 17:50 Avec Alain McLean
1 mai au 19 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
18:00 à 18:45 Avec Pierre Gagnon
1 mai au 19 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
18:55 à 19:40 Avec Steffi Jacques
1 mai au 19 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne
19:50 à 20:35 Avec Annie Gosselin
1 mai au 19 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne

Vendredi

12:00 à 12:45 Avec Emmanuelle Leroux
2 mai au 20 juin 2025
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne