Prenez note que nos bureaux administratifs seront en pause du 26 juillet au 9 août. Les réponses à vos demandes de location ou remboursement peuvent en être retardées. En cas d'urgence ou pour un complément d'information, notre bureau d'accueil reste à votre disponibilité au 418-691-3637.

Entrainement 50+

Intensité Légère à modérée
Type Conditionnement physique 50+
Clientèle 50 ans +

Entrainement dynamique progressif qui vise le développement de l'endurance cardiovasculaire et la force musculaire. Il a pour but l'amélioration ou le maintien de la condition physique des adultes de 50 ans et plus. Le cours peut être adapté à tous les niveaux de forme physique.

Cet été, le cours se fera dehors.
En cas de pluie ou de canicule, le cours sera donné au local 103 du Centre communautaire Lucien-Borne.

Tarifs

  • Résident 60$
  • Non-résident 90$

Plages horaires

Mardi

09:30 à 10:30 Avec Mireille Roy
2 juil. au 20 août 2024
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne

Mercredi

09:30 à 10:30 Avec Guillaume Drouin
3 juil. au 21 août 2024
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne

Vendredi

09:30 à 10:30 Avec Mireille Roy
5 juil. au 23 août 2024
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne