Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2
Nous désirons vous informer que vendredi le 11 octobre prochain, le bain longueur de 11h45 à 13h30 ainsi que le bain aînés de 13h40 à 15h00 sont annulés en raison de travaux. Nous vous remercions de votre compréhension.
Entrainement dynamique progressif qui vise le développement de l'endurance cardiovasculaire et la force musculaire. Il a pour but l'amélioration ou le maintien de la condition physique des adultes de 60 ans et plus. Le cours peut être adapté à tous les niveaux de forme physique.
N.B. Il n'y aura pas de cours le lundi le 14 oct.
