Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2
Notre programmation d'été est en ligne. Vous pourrez vous inscrire à compter du 10 juin !
Les inscriptions au camp de jour sont commencées ! Réservez vite votre place ! Camps
Le HIIT est une séance d'entraînement à haute intensité, avec de courtes périodes de récupération. Vous enchaînerez les exercices visant à augmenter votre rythme cardiaque tout en intégrant quelques exercices de musculation.
Le cours parfait pour se dépasser!
Cours donné à l'extérieur, rendez-vous dans le hall du rez-de-chaussée du Centre communautaire Lucien-Borne.
En cas de pluie ou de canicule, le cours sera donné au local 300 du Centre communautaire Lucien-Borne.
