De nouvelles mesures entreront en vigueur le 14 mai prochain. Veuillez lire le document suivant pour connaître les nouvelles mesures. Mesures sanitaires web 2022-05-14.pdf

PiYo - Adulte

Intensité Modérée à élevée
Type Conditionnement physique
Clientèle Adultes

Cette activité combine les pouvoirs raffermissants et de définition musculaire du Pilates avec la force et la flexibilité du yoga. Nous avons accéléré le rythme pour offrir une vraie séance d'entrainement à faible impact qui brûle des graisses tout en allongeant et en tonifiant vos muscles, et en améliorant votre flexibilité.

Tarifs

  • Résident 49$
  • Non-résident 73,50$

Plages horaires

Mardi

18:15 à 19:15 Avec Sandrine B.
17 mai au 21 juin 2022
(6 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne