Vous n'arrivez pas à procéder à votre inscription à la programmation de l'été? Il nous fera plaisir de vous aider. Composez le (418) 691-3637 ou écrivez nous à programmation@loisirsdufaubourg.com.

Piyo en plein air - Adulte

Intensité Modérée à élevée
Type Activités en plein air
Clientèle Adultes

PiYo est un entraînement à haute intensité, mais à faible impact, inspiré de mouvements de yoga et de pilates.
Grâce à ses enchaînements complexes et rapides, il vous permettra de travailler vos muscles et votre cardio, en plus d'améliorer votre flexibilité et votre équilibre.
PiYo est un cours chorégraphié sur musique. Si vous cherchez à ajouter de la diversité dans vos entraînements, PiYo est pour vous!

En été, ce cours se fera UNIQUEMENT en plein air.