Veuillez prendre note que les bains aînés du mercredi 12 juin et 19 juin de 8 h 25 à 9 h 25 seront annulés. Bains libres

Piyo

Intensité Modérée à élevée
Type Conditionnement physique
Clientèle Adultes

Une approche innovante qui s'inspire des mouvements des plus efficaces Yoga et du Pilates.
Vous exécuterez des enchaînements de mouvements fluides tout en maintenant une cadence très rapide et rythmée et ce, dans le but de brûler plus de calories et de sculpter vos muscles. Un entraînement à faibles impacts mais à haute intensité.

Offert à la séance.

Tarifs

  • Résident 55 $
  • Non-résident 82,50 $
  • Par séance 11$

Plages horaires

Mardi

18:10 à 19:10 Avec Josianne L.
23 avr. au 18 juin 2019
(8 semaines)
203
C.C. Lucien-Borne