Communiqué – Travaux d’agrandissement de l’école Joseph-François-Perrault. Consulter le document suivant. Projet - Agrandissement Perrault - 1 er communiqué pour utilisateur CCLB_ Avec Annexe.pdf

Prenez note qu'en raison des élections fédérales, seules les activités qui se donnent au local 203 seront impactées le lundi 20 septembre. Tous les clients impactés par ces modifications ont reçu un courriel.

Qi Gong - Débutant - Adulte

Intensité Légère à modérée
Type Yoga et Mieux-être
Clientèle Adulte

Le Qi Gong est une pratique millénaire. Le Taiji Qi Gong Shibashi combine merveilleusement la beauté du Taiji à l’efficacité thérapeutique du Qi Gong et la méditation. Ce cours s'adresse aux débutants. Simples et accessibles à tous, les mouvements sont fluides, la respiration douce, la sensation et l’amplification de l’énergie qui coule à travers tout le corps rendent sa pratique très agréable.
La série comprend 18 mouvements qui visent à travailler tous les grands axes énergétiques du corps. Cet exercice est destiné à renforcer et assouplir le corps et optimiser les fonctions de l’organisme, dans le but d’entretenir la santé.

Prenez note que ce cours sera débutera les mardi à 17 h. Une correction sera apportée bientôt sur le site.

Tarifs

  • Résident 115$
  • Non-résident 172,50$

Plages horaires

Mardi

17:00 à 18:15
14 sept. au 7 déc. 2021
(13 semaines)
SS202
C.C. Lucien-Borne

Mercredi

13:15 à 14:30 Avec Magali
15 sept. au 8 déc. 2021
(13 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne