Prenez note que nos bureaux administratifs seront en pause du 26 juillet au 9 août. Les réponses à vos demandes de location ou remboursement peuvent en être retardées. En cas d'urgence ou pour un complément d'information, notre bureau d'accueil reste à votre disponibilité au 418-691-3637.

Spinning 50+

Intensité Modérée
Type Spinning
Clientèle Adultes, 50 ans +

Le spinning est une activité extrêmement efficace pour développer votre endurance cardiovasculaire, votre puissance aérobique maximale et pour solliciter vos muscles des jambes et des fessiers. Nos entraineurs qualifiés vous amèneront à vous surpasser sur les rythmes de la musique tout en vous guidant pour exécuter des mouvements sécuritaires.

La salle de spinning est munie d’une flotte de vélos Keiser. Ces vélos peuvent s’adapter à des chaussures de sport ou des chaussures spécialisées pour le vélo.

Du plaisir assuré vous attend!

Tarifs

  • Résident 60$
  • Non-résident 90$

Plages horaires

Mercredi

Annulée
12:00 à 12:45 Avec Guillaume Drouin
3 juil. au 21 août 2024
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne

Jeudi

11:00 à 11:45 Avec Nirva Perpignan
4 juil. au 22 août 2024
(8 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne