spinning - Adulte

Intensité Modérée à élevée
Type Spinning
Clientèle Adultes

Diversifiez votre entraînement et venez pédaler en groupe ! Cette discipline vous permettra de développer votre endurance cardiovasculaire, votre puissance aérobique maximale et pour solliciter vos muscles des jambes et des fessiers.

Nos entraîneurs qualifiés vous guideront pour exécuter des mouvements sécuritaires et vous amèneront à vous surpasser!

Tarifs

  • Résident 68$
  • Non-résident 102$

Plages horaires

Lundi

18:30 à 19:15 Avec Pierre G.
4 juil. au 22 août 2022
(8 semaines)
305
C.C. Lucien-Borne

Mardi

18:00 à 18:45 Avec Nadia D
5 juil. au 23 août 2022
(8 semaines)
305
C.C. Lucien-Borne

Mercredi

18:30 à 19:15 Avec Pierre G.
6 juil. au 24 août 2022
(8 semaines)
305
C.C. Lucien-Borne

Jeudi

17:30 à 18:15 Avec Marie-Christyne R
7 juil. au 25 août 2022
(8 semaines)
305
C.C. Lucien-Borne