Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2

spinning adulte - Adulte

Type Spinning
Clientèle Adulte

Diversifiez votre entraînement et venez pédaler en groupe ! Cette discipline vous permettra d’améliorer votre condition physique générale dans un encadrement très stimulant. Les séances de vélo en salle sont accompagnées par des instructeurs qualifiés afin de faire progresser votre VO2 max.

La salle de spinning est munie d’une flotte de vélos Keiser. Ces vélos peuvent s’adapter à des chaussures de sports ou des chaussures spécialisées pour le vélo.

Tarifs

  • Résident 95 $
  • Non-résident 142,50$

Plages horaires

Dimanche

10:00 à 10:45 Avec Jacques M.
20 sept. au 6 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
11 :00 à 11:45 Avec À déterminer
20 sept. au 6 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne

Lundi

07:15 à 08:00 Avec Geneviève H.
21 sept. au 7 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
12:00 à 12:45 Avec Marie-Andrée P.
21 sept. au 7 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
16:10 à 16:55 Avec Jean-François B.
21 sept. au 7 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
17:10 à 17:55 Avec Èva- Saĩda S.
21 sept. au 7 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
18:10 à 18:55 Avec Èva- Saĩda S.
21 sept. au 7 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
19:10 à 19:55 Avec Julie G
21 sept. au 7 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
20:10 à 20:55 Avec Julie G
21 sept. au 7 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
Annulée
21:10 à 21:55 Avec À déterminer
21 sept. au 7 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne

Mardi

Annulée
10:00 à 10:45 Avec Jean-François B.
22 sept. au 9 déc. 2020
(12 semaines)
SS208
C.C. Lucien-Borne
12:00 à 12:45 Avec Marie-Chrystine R
22 sept. au 8 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
16:10 à 16:55 Avec Èva- Saĩda S.
22 sept. au 8 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
17:10 à 17:55 Avec Alain
22 sept. au 8 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
18:10 à 18:55 Avec Éric L.
22 sept. au 8 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
19:10 à 19:55 Avec Annie G.
22 sept. au 8 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
20:10 à 20:55 Avec Annie G.
22 sept. au 8 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne

Mercredi

07:15 à 08:00 Avec Geneviève H.
23 sept. au 9 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
12:00 à 12:45 Avec Marie-Chrystine R
23 sept. au 9 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
16:10 à 16:55 Avec Jean-François B.
23 sept. au 9 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
17:10 à 17:55 Avec Geneviève F.
23 sept. au 9 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
18:10 à 18:55 Avec Geneviève F.
23 sept. au 9 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
19:10 à 19:55 Avec Nadia D
23 sept. au 9 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
20:10 à 20:55 Avec Nadia D
23 sept. au 9 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
21:10 à 21:55 Avec Nadia D
23 sept. au 9 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne

Jeudi

12:00 à 12:45 Avec Nadine S.
24 sept. au 10 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
17:10 à 17:55 Avec Véronique G.
24 sept. au 10 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
18:10 à 18:55 Avec Véronique G.
24 sept. au 10 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
19:10 à 19:55 Avec Éric L.
24 sept. au 10 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
20:10 à 20:55 Avec Annie G.
24 sept. au 10 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne

Vendredi

07:15 à 08:00 Avec Julie G
26 sept. au 12 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
10:00 à 10:45 Avec Nadine S.
25 sept. au 11 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
12:00 à 12:45 Avec Marie-Andrée P.
25 sept. au 11 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
16:10 à 16: 55 Avec Pierre G.
25 sept. au 11 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
17:10 à 17:55 Avec Pierre G.
25 sept. au 11 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
18:10 à 18:55 Avec À déterminer
26 sept. au 12 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
19:10 à 19:55 Avec À déterminer
2020-09-26 au 12 sept. 2020
(12 semaines)
SS208
C.C. Lucien-Borne

Samedi

09:00 à 09:45 Avec Isabelle C.
19 sept. au 5 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne
10:00 à 10:45 Avec Isabelle C.
19 sept. au 5 déc. 2020
(12 semaines)
SS-208
C.C. Lucien-Borne