Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2

Avant de vous inscrire aux activités, nous vous recommandons de lire le document sur nos consignes et mesures sanitaires. Cliquez sur ce lien. Mesures sanitaires - Hiver.pdf

Constatant l’évolution de la situation, nous nous voyons dans le regret de vous annoncer l’annulation des activités en présence de la session d’hiver 2021. Seuls les cours en virtuel de la session d’hiver se poursuivront comme prévu jusqu’au 2 avril. Aucune demande de remboursement ne sera nécessaire. Consultez le document suivant pour connaître comment nous procéderons. Procédure pour facturation hiver 2021

spinning adulte - Adulte

Type Spinning
Clientèle Adulte

Seule la séance du jeudi 17 h 10 est modulable et s'offre en virtuel.

Cours modulables: En cas d'interruption en présence, nous poursuivrons ce cours automatiquement sur notre plateforme virtuelle. Le cas échéant, tous les participants inscrits dans un cours modulable verront leur inscription se transférer automatiquement en mode virtuel. Vous recevrez les liens par courriel pour accéder à votre cours. Nul besoin de refaire votre inscription.


Diversifiez votre entraînement et venez pédaler en groupe ! Cette discipline vous permettra d’améliorer votre condition physique générale dans un encadrement très stimulant. Les séances de vélo en salle sont accompagnées par des instructeurs qualifiés afin de faire progresser votre VO2 max.

La salle de spinning est munie d’une flotte de vélos Keiser. Ces vélos peuvent s’adapter à des chaussures de sports ou des chaussures spécialisées pour le vélo.

Tout savoir sur l'inscription

Tarifs

  • Résident 80 $
  • Non-résident 120 $

Plages horaires

Lundi

Annulée
07:15 à 08:00 Avec Geneviève H.
25 janv. au 29 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
12:00 à 12:45 Avec Marie-Andrée P.
25 janv. au 29 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
16:10 à 16:55 Avec Jean-François B.
25 janv. au 29 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
17:10 à 17:55 Avec Éva-Saïda S.
25 janv. au 29 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
18:10 à 18:55 Avec Éva-Saïda S.
25 janv. au 29 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
19:10 à 19:55 Avec Julie G
25 janv. au 29 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
20:10 à 20:55 Avec Julie G
25 janv. au 29 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
21:10 à 21:55 Avec À déterminer
25 janv. au 29 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne

Mardi

Annulée
12:00 à 12:45 Avec Marie-Christyne R
26 janv. au 30 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
16:10 à 16:55 Avec Éva-Saïda S.
26 janv. au 30 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
17:10 à 17:55 Avec Alaiin M.
26 janv. au 30 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
18:10 à 18:55 Avec Éric L.
26 janv. au 30 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
19:10 à 19:55 Avec Annie G.
26 janv. au 30 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
20:10 à 20:55 Avec Annie G.
26 janv. au 30 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne

Mercredi

Annulée
07:15 à 08:00 Avec Geneviève H.
27 janv. au 31 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
12:00 à 12:45 Avec Marie-Chrystine R
27 janv. au 31 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
16:10 à 16:55 Avec Jean-François B.
27 janv. au 31 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
17:10 à 17:55 Avec Geneviève F.
27 janv. au 31 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
18:10 à 18:55 Avec Geneviève F.
27 janv. au 31 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
19:10 à 19:55 Avec Nadia D
27 janv. au 31 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
20:10 à 20:55 Avec Nadia D
27 janv. au 31 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
21:10 à 21:55 Avec Nadia D
27 janv. au 31 mars 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne

Jeudi

Annulée
12:00 à 12:45 Avec Marie-Christyne R
28 janv. au 1 avr. 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
17:10 à 17:55 Avec Véronique G.
28 janv. au 1 avr. 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
18:10 à 18:55 Avec Véronique G.
28 janv. au 1 avr. 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
19:10 à 19:55 Avec Éric L.
28 janv. au 1 avr. 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
20:10 à 20:55 Avec Annie G.
28 janv. au 1 avr. 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne

Vendredi

Annulée
12:00 à 12:45 Avec Marie-Andrée P.
29 janv. au 2 avr. 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
16:10 à 16:55 Avec Pierre G.
29 janv. au 2 avr. 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne
Annulée
17:10 à 17:55 Avec Pierre G.
29 janv. au 2 avr. 2021
(10 semaines)
304
C.C. Lucien-Borne