Voici les reprises de séance pour la session d'hiver 2019. Consultez le tableau suivant. Tableau reprises de séances H19 0329.pdf

Prenez note que toutes les activités des Loisirs du Faubourg ont lieu lors du congé de Pâques. Venez profiter de votre activité en ce début de session printanière.

Spinning - Adulte

Intensité Élevée
Type Spinning
Clientèle Adultes

Le spinning est surtout efficace pour développer votre endurance cardiovasculaire et votre puissance aérobique maximale et pour solliciter vos muscles des jambes et des fessiers. Nos entraîneurs qualifiés vous guideront pour exécuter des mouvements sécuritaires et vous amèneront à vous surpasser. Des séances sont offertes du matin au soir, en semaine ou la fin de semaine.

La salle de spinning est munie d’une flotte de vélos Keiser. Ces vélos peuvent s’adapter à des chaussures de sports ou des chaussures spécialisées pour le vélo.

Offert à la séance.

Hiver 2019

Printemps 2019