Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2

Modification de l'horaire d'ouverture pour la période des fêtes. Veuillez prendre note que le centre communautaire Lucien-Borne sera fermé les 24, 25, 26 et 31 décembre et les 1 er et 2 janvier. Nous joindre

Viactive

Type Conditionnement physique
Clientèle Aînés

Viactive conçut pour aider les aînés à bouger régulièrement.

Cette activité animée sensibilise et encourage les personnes âgées à la pratique régulière d'activités physiques. Ce programme a fait ses preuves partout au Québec, il est reconnu pour ses nombreux bienfaits auprès des personnes âgées. Les routines d’exercices sont exécutées au son d'une musique dynamique et entraînante . Ces dernières sont d’une durée de 60 minutes. Venez bouger avec nous.

Offert à la séance.

Automne 2018

Hiver 2019