Viactive

Intensité Légère à modérée
Type Conditionnement physique 55+
Clientèle Aînés

Viactive vise à permettre aux aînés à bouger régulièrement.

Cette activité animée sensibilise et encourage les personnes âgées à la pratique régulière de l'activité physique. Ce programme a fait ses preuves partout au Québec, il est reconnu pour ses nombreux bienfaits auprès de sa clientèle. Les routines d’exercices sont exécutées au son d'une musique dynamique et entraînante. Restez en santé le plus lontemps possible, venez bouger avec nous !

Tarifs

  • Résident 10 $
  • Non-résident 15.00 $
  • Par séance 1 $

Plages horaires

Lundi

10:15 à 11:15 Avec Marie C.
16 sept. au 9 déc. 2019
(12 semaines)
En relâche le 21 oct.
103
C.C. Lucien-Borne

Mercredi

10:15 à 11:15 Avec Marie C.
18 sept. au 11 déc. 2019
(13 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne