Viactive

Intensité Légère à modérée
Type Conditionnement physique 60+
Clientèle 60 ans +

Viactive vise à permettre aux aînés à bouger régulièrement.

Cette activité animée sensibilise et encourage les personnes âgées à la pratique régulière de l'activité physique. Ce programme a fait ses preuves partout au Québec, il est reconnu pour ses nombreux bienfaits auprès de sa clientèle. Les routines d’exercices sont exécutées au son d'une musique dynamique et entraînante. Restez en santé le plus lontemps possible, venez bouger avec nous !

Tarifs

  • Résident 0$
  • Non-résident 0$

Plages horaires

Lundi

Complète
10:00 à 11:00 Avec Marie Cantin
16 sept. au 9 déc. 2024
(12 semaines)
En relâche le 14 oct.
103
C.C. Lucien-Borne

Mercredi

Complète
10:00 à 11:00 Avec Marie Cantin
17 sept. au 11 déc. 2024
(13 semaines)
103
C.C. Lucien-Borne