Centre communautaire Lucien-Borne
100 Chemin Ste-Foy
Québec (Québec) G1R 1T2
La programmation de l'automne 2025 est en construction. Elle est disponible uniquement pour consultation.
Venez pratiquer le yoga en famille à travers des séances de yoga ludiques et accessibles à tous ! Pas besoin d'être souple ou calme de nature pour participer, tout le monde est le bienvenu !
Le yoga parents-enfants est une belle occasion de :
- se reconnecter à son corps et à sa respiration,
- renforcer les liens familiaux par le jeu, le mouvement et le rire,
- développer l’écoute, la confiance, et la coopération dans une ambiance joyeuse et bienveillante.
Les thématiques des séances :
21 septembre : L'automne
19 octobre : L'Halloween
16 novembre : Les émotions
14 décembre : Les fêtes
L'inscription s'entend par duo; 1 parent + 1 enfant = 1 inscription.