Les activités de la session d’hiver sont maintenant publiées sur notre site web! Voir tous les détails dans l'onglet Programmation

Zumba 50+ - 50+

Intensité Légère à modérée
Type Conditionnement physique 50+
Clientèle 50 ans +

Vous recherchez une activité où la bonne humeur est au rendez-vous? Préparez-vous à vous déhancher au son de la musique exotique avec notre cours de Zumba.

Cette activité ludique et motivante vous mettra le sourire aux lèvres et se renouvelle à chaque séance. Dans ce cours, vous pourrez découvrir une multitude de chorégraphies rythmées qui vous permettront de travailler vos capacités cardiovasculaires. Ce cours s’adresse à tous ceux qui désirent avoir du plaisir, puisqu’il s’adapte très bien à tous les niveaux de forme physique.

Automne 2022

Hiver 2023